지식로그

[질문] 배랑 다리살빼는 스트레칭법이요

조회수 112 | 2009.10.17 | 문서번호: 10084894

전체 답변:
[지식맨]  2009.10.17

양쪽발바닥을붙이고손으로잡은뒤천천히가슴쪽으로끌어당깁니다.당긴후5초동안정지해있다가다시내리고배는고양이자세로등을폈다내렸다반복합니다.


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?