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[질문] 복식호흡할때 숨들이쉴때배가나오는건가요?

조회수 157 | 2007.12.08 | 문서번호: 1577131
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.08

배를 앞으로 최대한 내밀수있을만큼 내밀어 주시기 바랍니다. 그리고 숨이 가득찬 정점 상태에서 잠시 멈추시고 그때 어느곳에 힘이들어갔는지 확인해보세요.

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