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[질문] 팔살 빼는 운동과다리살 빼는 운동중에 집에서 간단히 할 수 있는 운동은 머가 있나요

조회수 121 | 2007.12.06 | 문서번호: 1551544
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.06

팔양손을모두만세!그다음팔을뒤로접어(?)주세요ㅡㅡ...ㅋㅋ그다음한손으로반대편팔꿈치를있는힘껏뒤로잡아댕기구그대로10초를마음속으로세세요그리구반대편두..

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