지식로그

[질문] 집에서 간단히 할수있는 상체운동 팔운동점여

조회수 273 | 2008.07.21 | 문서번호: 4385895
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.21

푸쉽업이 최고지요. 어깨 넓이로 벌리고 천천히 하셔야 합니다. 잘못하시면 늑막염에 걸릴 위험이 있거든요. 또 아령사셔서 드시는 것도 좋습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서 간단히 할수있는 상체운동 팔운동점여
[연관] 집에서간단히할수있는 살빠지는운동
[연관] 집에서 간단히 할수있는 운동
[연관] 집에서할수있는상체운동좀알려주세요
[연관] 집에서 간단히할수있는 복근운동
[연관] 집에서간단히할수있는운동(스트래칭빼고)
[연관] 집에서간단히할수있는가슴살빼는운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?