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[질문] 운동하기전후식사시간이랑물먹는시간어떻게하죠?

조회수 40 | 2011.01.05 | 문서번호: 15382562

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.05

물마시는시간은 정해진가 아니라 중간중간 마셔줘야 땀으로 노폐물이 빠져나가고 운동효과도 뛰어나다고 합니다. 운동끝나고 아니면중간에라도드세요



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