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[질문] 크로아틴은 운동하기전에 먹는건가요?

조회수 64 | 2009.02.21 | 문서번호: 7166447
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.21

언제먹어도거의상관없다고합니다.운동전에는탄수화물보충제등을드시고 운동후에크로아틴등을 드시면 효과가 더욱 증대되다고 합니다

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