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[질문] 빨리걷기가 유산소운동이면 마라톤하듯이 오래달리기도 유산소운동인가요

조회수 96 | 2010.12.07 | 문서번호: 15072785
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.07

오래달리기는유산소운동에들어갑니다.'유산소운동'에는달리기,수영,걷기,자전거타기,에어로빅등이있습니다.

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