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[질문] 유산소운동 줄넘기 달리기 빼고모있어여?

조회수 27 | 2009.04.24 | 문서번호: 7936258

전체 답변:
[지식맨]  2009.04.24

자전거타기.등산,수영,걷기(파워워킹),달리기에어로빅.댄스.복싱,태보,등이있습니다.숨을자연스럽게호흡하면서하는운동입니다,


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