지식로그

[질문] 성장판에지장이없게근력운동하는법없나요

조회수 21 | 2010.11.15 | 문서번호: 14809778
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.15

답변 : 무거운걸 드는 종류의 근력운동만 안하시면 됩니다~ 팔굽혀펴기랑 윗몸일으키기는 좋아요^^ 글고 줄넘기나 유산소운동종류를 해주시면 정말 좋고요~

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 성장판에 도움이되는 근력운동
[연관] 근력운동하는법
[연관] [운동/경기]근력운동을 무리하면 아무래도 성장판에 무리가갈까요??
[연관] 근력운동하는방법
[연관] 유산소운동하고 근력운동하는게 나을까요 근력운동하고 유산소운동하는게나을까요?
[연관] 근력운동하고 유산소하는게좋나요?유산소하고 근력운동하는게좋나요?
[연관] 근력운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?