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[질문] 팔근육이생기는운동은팔굽혀펴기말고뭐가있나요

조회수 28 | 2010.10.18 | 문서번호: 14488270
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.18

조그만 물병에 물을 가득 체우면 아령대신 쓰실수 있어요 또한 철봉 턱걸이 등 하면 팔 근육 생기실수 잇어요

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