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[질문] 유산소운동만해도살이빠지긴하나요??

조회수 33 | 2010.10.16 | 문서번호: 14462609
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.16

유산소운동만으로도 살이 빠지지만 근육이 발달하고 탄탄한 몸매를 하루빨리 가꾸고 싶으시다면 무산소운동을 병행하시는것이 좋습니다

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