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[질문] 그럼무산소운동만해도(근육만들기만해도)살빠지나요

조회수 79 | 2009.03.07 | 문서번호: 7339343
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.07

무산소운동만해도살이빠집니다.하지만유산소를병행해주지않으면효과를보기힘듭니다.근육량이증가하면근육이체지방을에너지로잡아먹습니다

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