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[질문] 유산소운동만해도근육이생기나요?

조회수 85 | 2010.06.26 | 문서번호: 13104388
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.26

유산소운동은근육보다는체중감소에도움이되는운동이구요.근육이생기려면웨이트트레이닝을해보세요

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