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[질문] 어께 넓어지는운동좀 집에서간단히할수잇는거요

조회수 74 | 2010.09.14 | 문서번호: 14084085
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.14

집에서 하실수있는것은 팔굽혀 펴기정도입니다 수영이 가장좋지만 집에서 하신다니깐 팔굽혀펴기빡시게하시면 어깨넓어집니다^^

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