지식로그
6시이후금식하고30분씩걸으면살빠지나요?

[질문] 6시이후금식하고30분씩걸으면살빠지나요?

조회수 58 | 2010.07.12 | 문서번호: 13315741

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.12

6시 이후에 금식하시고 30분씩 걸으면 워킹 할 시에는 약 72kcal가 소모되고, 약간 빠르게 워킹할 시에는 약 126kcal가 소모됩니다. 꾸준히 하시면 살 빠져요!



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.