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[질문] 허벅지살빼는데가장좋은운동은?

조회수 56 | 2010.02.06 | 문서번호: 11496466

전체 답변:
[지식맨]  2010.02.06

하늘자전거가굉장히좋다고하네요,매일20분이상투자하시구요,투명의자자세로팔을쭉뻗고계시면힘든만큼효과가있대요,TV같은거보면서하면좀더오래할수있다네요



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