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[질문] *특 얼굴살을뺄때한시간을유산소운동만할때와근력운동과유산소운동으로나눠할때효과가

조회수 150 | 2010.02.04 | 문서번호: 11465866
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.04

유산소운동과근력운동을 함께 하시면 더욱 효과가 크죠^^ 식단조절하시면서 유산소운동하셔도 충분히 다이어트 효과는 있습니다!

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