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[질문] 누워서다리들었다내렸다하는거 칼로리소모가어떻게되나요

조회수 140 | 2010.02.02 | 문서번호: 11434540
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.02

30분정도에 100~150칼로리정도에요 30분동안 꾸준히 다리를 올렸다 내렸다 해주신다면요

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