[질문] 팔굽혀펴기 잘하면 턱걸이도 잘하나요 아니면 서로 다른 근육인가요

조금은 도움이 됩니다. 하지만 완전히 다른 근육입닌다. 팔굽혀펴기는 전신운동으로서 주로 흉근과 삼각근,삼두근자극이고, 철봉은 광배근 자극해서 역삼각형의