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아침운동 공복에하면살빠지나요밥먹고해야하나요
조회수 47 | 2010.01.25 | 문서번호: 11339392
전체 답변:
[지식맨]
2010.01.25
공복상태에서 유산소운동을 하면 살이 잘빠져요 만약 식후에 운동을 하게 되면 운동시에 위가 늘어나는 것은 물론 장에서 연동으로 통증까지 유발됩니다.
[무물보AI]
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