살을빼기위한운동은아침이좋습니다.보통탄수화물이가장먼저소비되고그다음지방그다음단백질이소비.자면서탄수화물을거의다소비한상태이기때문에바로지방이연소.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...