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[질문] 다이어트 할때 아침운동을하고 아침을 먹어야 하나요 아침을먹고 운동을 해야하나요??

조회수 210 | 2008.02.26 | 문서번호: 2632784
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.26

아침 운동한후 아침밥을 먹기 전에 한 20분 정도 스트레칭 하신후 드세요몸이 쉴수 있게 시간을 주는 겁니다^^

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