지식로그

[질문] 다이어트 할때 아침운동을하고 아침을 먹어야 하나요 아침을먹고 운동을 해야하나요??

조회수 210 | 2008.02.26 | 문서번호: 2632784

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.26

아침 운동한후 아침밥을 먹기 전에 한 20분 정도 스트레칭 하신후 드세요몸이 쉴수 있게 시간을 주는 겁니다^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.