지식로그

[질문] 걷는것과 뛰는것 중에 어떤게살이 더 많이빠지나요

조회수 96 | 2010.01.24 | 문서번호: 11325133
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.24

달리기보단걷는게훨씬효과적입니다.달리다보면금방지치기때문에오랜운동을할수가없죠걷기부터하세요20분정도빨리걷게되면그후부턴지방이타기시작합니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 걷는것과뛰는것중어느것이더살이많이빠지나요
[연관] 걷는것과 뛰는것중에 어떤것이 체지방이 더많이 빠지나요?
[연관] 파워워킹은 뛰는것과걷는것의 중간?
[연관] 걷는것과 뛰는것중에 어떤게 살이많이빠지고 지방이줄어들고 근육이생기나요?
[연관] 걷는거랑뛰는것중에어떤게더살이많이빠지나요?
[연관] 한시간뛰는것과한시간반빨리걷는것중에뭐가더많이빠지나요??
[연관] 뛰는것보다걷는게살이더많이빠지지안나요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?