지식로그
잠잘오게하는 스트레칭하고 가슴크게하는 스트레칭은뭐가있나요

[질문] 잠잘오게하는 스트레칭하고 가슴크게하는 스트레칭은뭐가있나요

조회수 115 | 2010.01.20 | 문서번호: 11274486

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.20

잠자기전에 가벼운 스트레칭 어느것 모두숙면에 도움이 된다고 해요 ^^ 가슴을 모으는것은 두팔을 직각으로세워모은후위로올렸다내렸다반복 ^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.