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[질문] 골반모으기운동

조회수 397 | 2010.01.03 | 문서번호: 11042934
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.03

이 방법은 틀어진 골반을 바로 잡는데는 좋다고 알려져있습니다만, 저 동작은 다리를 일자로 벌렸다가 뒤쪽으로 다시 모으는 동작입니다.

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