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[질문] *특 살찐상태에서근력운동만하면살은별로안빠지나요?근육이울룩불룩하게만들어지나요?

조회수 133 | 2009.12.17 | 문서번호: 10853758
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.18

근력운동이라도운동량에따라어느정도의체중감량은있답니다.규칙적인운동량과식단조절하시면탄탄하고아름다운근육을만드실수있고살도빼실수있습니다.

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