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[질문] 2주일안에허벅지살을티나게집에서간편한운동으로뺄수있는운동은?

조회수 48 | 2009.12.16 | 문서번호: 10833329
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.16

집에서 간단하게 티비보면서도 할수있는 하늘자전거^^* 침대에 누워서 다리를 최대한 높게 올려서 자전거타듯이 다리굴려주시면되요~

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