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남잔데요 다리근육때문에 하체가진짜두꺼워요 근육없애고얇아지는법없을까요
조회수 39 | 2009.10.21 | 문서번호: 10142060
전체 답변:
[지식맨]
2009.10.21
(종아리)맥주병을이용하여문지르기(허벅지)적당한걷기운동과유산소운동이좋습니다.(다리근육)그부분을랩으로3~4시간싸주시고그부분을계속해서마사지해주세요^^
[무물보AI]
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