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[질문] 키157CM에몸무게54kg15살여자가10KG을56일동안최대한빨리빼는방법

조회수 22 | 2009.09.15 | 문서번호: 9695420
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.15

살빼는 방법중 가장 빠르게 빼려면요 식사량 조절이겠죠 ? 식이요법과 운동을 병행해주시면 더 욱더 빨리빠지실꺼예요 6시이후론 금식하시고요^단백질많이드세요

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