유산소운동을하시면 키가큼니다!!유산소운동에는 걷기,줄넘기,수영,계단 오르내리기,조깅 이있는데요 제가경험한걸로는 줄넘기가제일낳은것같아요~!
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...