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[질문] 앉잤다 일어났다 100번씩 매일하면하체좋아지나요?

조회수 118 | 2009.08.17 | 문서번호: 9337804
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.17

네. 검색결과 다리힘 기르는운동중에 앉았다 일어섰다를 반복하는 운동이 포함되어 있네요. 즐거운 하루 되세요.

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