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줄넘기얼마나해야살빠짐?
조회수 74 | 2009.08.13 | 문서번호: 9290978
전체 답변:
[지식맨]
2009.08.13
1000번이 가장 효과적입니다. 계속 이어서 하기 보다는 아침,점심,저녁,,이렇게 3번으로 나눠서 하는겁니다. 그러면 하루에1000번을 다하게 되는거죠.
[무물보AI]
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