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엉덩이살이랑 허벅지살이랑 허벅지랑엉덩이가이어지는살빼는방법

[질문] 엉덩이살이랑 허벅지살이랑 허벅지랑엉덩이가이어지는살빼는방법

조회수 44 | 2009.08.13 | 문서번호: 9282279

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.13

한쪽다리는앞으로책상다리형태를하고다른쪽발을뒤로가볍게펴서침대위에앉는다.손과상체를천천히앞으로숙인다.허리를세운다음천천히내린다.^^



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