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[질문] 윗몸일으키기를하는데근육은쫌생기는데뱃살은안빠지네요 뱃살어떠케빼나요?

조회수 39 | 2009.07.23 | 문서번호: 9003399
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.23

유산소운동도같이해주셔야해요윗몸일으키기도규칙적으로해주셔야해요안그러면근육이지방으로가거든요훌라후프도해주시구요요가하시는것도효과만점!양파즙도요^^

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