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[질문] 아침식사전에 운동하는게 좋나요?

조회수 104 | 2009.07.20 | 문서번호: 8965447
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.20

네.아침에 밥먹기전에 운동하시는게 나아요. 밥먹고 뛰시면 위에 소화가 덜된 내용물들이 흔들려서 배가 뛸때 아프면서 걸리적거립니다.

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