[질문] 한달동안 하루에 한시간씩해서 다릿살 티나게뺄수있는운동뭐없나요?

하늘자전거와 벽에 다리를 L자로 대셔서 계시는게 효과가 좋다고 합니다. 하시고 나서 꼭 알 풀어주시구요! 족욕도 좋다고 하네요 ^^ 그럼 예쁜다리만드세요~