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[질문] 러닝머신후 근육운돗이좋을까요 근육운동후 러닝머신이좋을까요

조회수 69 | 2009.07.14 | 문서번호: 8879412
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.14

런닝머신으로 몸을 풀어준 후에 근육운동을 본격적으로 하는 것이 좋습니다.

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