지식로그

[질문] 빨리걷기를먼저하는것이좋나요아님줄넘기를먼저하는것이좋나요????

조회수 20 | 2009.07.11 | 문서번호: 8838743
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.11

지방은25분-30분이후부터연소가된답니다.걷기부터시작해30-40분이후에줄넘기를하시는게효과가크답니다.처음부터줄넘기를하시면지방이연소되지않아요.^_^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기를먼저할까요빨리걷기를먼저하는게좋을까요??
[연관] 줄넘기와걷기중뭐부터먼저하는게좋나여
[연관] 운동할때 먼저 걷기부터하는게좋을까요,줄넘기먼저하는게좋을까요???
[연관] 십자수를할때테두리를먼저하는것이좋나요안에것을하는것이좋나요
[연관] 파마를먼저하는게좋나요 염색을먼저하는게좋나요?
[연관] 유산소를먼저하는게좋나요??
[연관] 운동할때 조깅먼저하는게좋나여줄넘기부터하는게좋나여 그리고 물은어떤거먹는게
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?