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운동할때 먼저 걷기부터하는게좋을까요,줄넘기먼저하는게좋을까요???

[질문] 운동할때 먼저 걷기부터하는게좋을까요,줄넘기먼저하는게좋을까요???

조회수 93 | 2008.10.03 | 문서번호: 5412492

전체 답변:
[지식맨]  2008.10.03

몸풀기로 줄넘기 먼저 해주시는게 좋겠네요 나중에가서 걷다기 지치면 뛰기도싫어지거든요



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