지식로그
앉아잇을때뱃살빼는법

[질문] 앉아잇을때뱃살빼는법

조회수 20 | 2009.06.06 | 문서번호: 8463386

전체 답변:
[지식맨]  2009.06.06

팔걸이가 있다면은 앉은자세에서 몸을 띠워서 팔굽혀펴기를 하는겁니다. 그리고 앉아서 복식호흡만 하셔도 살을 빼실수 있으십니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.