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[질문] 걸으면서팔뚝살빼는방법이뭐가있나요

조회수 96 | 2009.05.25 | 문서번호: 8325899
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.25

파워워킹!!뛰는것도아니고빠르게걸으면서팔도올렸다내렸다하시면되요그거30분이상해야지방이탄다고들었어요30분이상꼭하시구요이거효과본사람들많아요

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