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[질문] 걸으면서 팔뚝살빼는법!!

조회수 214 | 2008.09.17 | 문서번호: 5220660
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.17

아령들고걷지는마시구요.걸을때팔을크게크게움직이세요.팔돌리기도해주시구요.팁두팔을쭉뻗은상태해서손을앞사람에게인사하듯두손바닥을빠르게흔들어준다^^

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