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[질문] 딱딱한몸을만들기위해선고중량저반복과저중량고반복중뭘해야하나요?

조회수 46 | 2009.05.19 | 문서번호: 8258271
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.19

탄력있는닥딱한몸이시라면저중량고반복을권해드립니다.노력하는만큼결롸는나타나는것이니꼭몸짱되시길바랄게요

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