지식로그
외배엽 체형은 고중량으로 적게반복해서 웨이트해야하나요?? 운동법좀

[질문] 외배엽 체형은 고중량으로 적게반복해서 웨이트해야하나요?? 운동법좀

조회수 142 | 2010.04.28 | 문서번호: 12428916

전체 답변:
[지식맨]  2010.04.28

외배엽은 부위를 나눠서 고중량으로 적게반복해서 근육을 키워야 합니다 또한 운동도 중요하지만 영양섭취를 풍부하게 해야합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.