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[질문] 두달안에 살많이 빠지게할수있는운동법 없나요???

조회수 18 | 2009.05.14 | 문서번호: 8199416
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.14

저녁은6시전에,감자2개+방울토마토6개-15분동안뛰고30분걷고15분뛰고30분걷기=총1시간30분(이런방식이가장효과)

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