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[질문] 장운동을좋게할려면 어떻게해야하나요 활발하게하기위해서 여러가지방법좀

조회수 88 | 2009.05.12 | 문서번호: 8171729
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.12

삼시세끼꼬박꼬박챙겨드시고식사시간을정해서드세요.아침을7시에먹는다면항상7시쯤에만먹고점심을12시에먹는다면12시에꼭챙겨먹는버릇하시고요꼭꼭씹어서드시는

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