아침에 공복으로 하는 유산소 운동은 살빼는데 최고입니다. 단 하루이틀 한다고 눈에 띄는게 아니니 꾸준히 하세요~!! 한 2주후면 결과가 보일 겁니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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