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[질문] 하체비만인데 딱딱하지않은살은 어떤운동으로뺄수있나요?

조회수 27 | 2009.04.20 | 문서번호: 7898659
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.20

안녕하세요 빨리걷기, 4단계 다리운동(종아리구부리기,허벅지돌리기,밀기,구부리기)입니다. 허벅지에 좋은 차는 녹차와 당귀차입니다. 도움되셨길 바랍니다.

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