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[질문] 다리알이랑다리살어떤운동으로뺄수있나요ㅠ

조회수 16 | 2011.01.09 | 문서번호: 15421015
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.09

요가나스트레칭이효과적입니다.라인을예쁘게하려면유산소운동이나근력운동도좋지만요가가가장효과좋습니다.다이어트효과도의외로좋고요.꾸준히1시간이상하세요.

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