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[질문] 유산소운동 달리기 줄넘기등등 해도 얼굴살빠지나요?? 그외 운동들도 추천해주세요

조회수 37 | 2009.04.07 | 문서번호: 7741715
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.07

특정부위의체지방만을줄여주는운동은없습니다.약한부분은보완해주면서지방이몰린부분을줄이려하신다면웨이트트레이닝과유산소운동을병행해주세요

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